Вкусно и полезно: котлеты без мяса!

Котлеты со льном от российского производителя «Фитокод» - прекрасный вариант для тех, кто постится, а также вегетарианцев и веганов – представляют собой смесь для приготовления котлет, в составе которой только натуральные и полезные ингредиенты:

· мука льняная

диетический продукт, богатый антиоксидантами и жирными кислотами, такими как Омега-3 и Омега-6.

· клетчатка пшеничная

оказывает благотворное влияние на ЖКТ, способствует выведению токсичных веществ и лучшему усвоению полезных, а также поддерживает здоровую микрофлору кишечника

· хлопья овсяные

содержат витамины и минералы, улучшают обмен веществ, способствуют увеличению энергии

· хлопья гречневые

это сбалансированный растительный белок, легко усваиваемый организмом, источник железа и витаминов группы В

· хлопья гороховые

ценятся за наличие в составе аминокислоты лизина – помощник в борьбе с плохим настроением и хронической усталостью, нормализует работу сердечно-сосудистой системы

· пшеничные хлопья

источник углеводов и микроэлементов, способствуют укреплению костной и мышечной тканей, будут особенно полезны желающим нормализовать вес.

· ячменные хлопья

обладают приятным хлебным вкусом, легко усваиваются, подходят для людей с лишним весом и страдающим диабетом, повышают уровень гемоглобина и укрепляют иммунитет

· хлопья рисовые

препятствуют повышению сахара в крови и попаданию вредных жиров в кровеносные сосуды, нормализуют деятельность нервной системы, улучшают работу печени и желудочно-кишечного тракта

· порошок топинамбура

своего рода биологическая добавка к пище, способная обеспечить организм необходимыми витаминами и микроэлементами

Как приготовить?

Всё просто! Залейте содержимое пакета 800 мл воды комнатной температуры, хорошо перемешайте и дайте постоять 10-15 минут. По желанию можно добавить мелко нарезанные овощи, зелень. Сформируйте котлетки, обваляйте в панировочных сухарях (или муке, крахмале) и обжаривайте с обеих сторон на среднем огне до золотистой корочки!